Das ist kein Braten, das ist Garen.
Du musst das Fleisch zuerst gut würzen(je nach Geschmack) dann scharf anbraten. Ich würze Schweinefleisch mit Senf und Kräutern.
Den Backofen auf 230 Grad vorheizen. Das Bratgut in eine Reine, Fleisch grasfressender Tiere kann man auf getrocknetes (allgäuer) Weideheu, erster Schnitt, legen
und mit 2dl Brühe und ggf. 1dl Wein (je nach Fleischart weiß oder rot) auffüllen.
Das Ganze mit Alufolie und /oder Deckel möglich dicht verschließen. Es entsteht Dampf der darf nicht entweichen
In den Ofen schieben.
Die Temperatur des Ofens muss auf mindestens als 85 Grad reduziert werden. Gut, nach meiner Erfahrung, sind 90-95 Grad.
Du kannst auf diese Weise dein Fleisch vor dem Frühstück schieben (2-3kg Rohgewicht) und dann bei niedriger Temperatur garen und
Mittags, z.b. nach 4 Std., servieren es ist saftig und Zart